O segredo das Cores dos Vegetais
Alimentos vermelhos aumentam a disposição, amarelos reforçam as defesas. Entenda a função das cores e monte um prato colorido e perfeito para sua saúde.
Cuide do seu fígado
Além da bebida, saiba quais são os grandes inimigos desse órgão.
Lichia: A deliciosa cereja chinesa que ajuda a emagrecer.
Cuidado com o glúten
Entenda como funciona essa proteína e os problemas que ela pode causar.
8 receitas com frutas: Tem sequilhos, tortas, compostas e muito mais.
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