ENDEREÇO Acesso A, 310, Penedo, Itatiaia (RJ). RESERVAS www.rituaali.com.br (24) 2107-3883 e (24) 98815-3728. natureza preservada, sua abordagem estimula mudanças que possam ser incorporadas à rotina e mantidas depois da estada. Como destaca Lorena Trindade, sócia-diretora do Rituaali: “É essencial ter um lugar que não só ensine, mas também inspire a criar e manter hábitos saudáveis ao longo da vida.” Os programas do Rituaali foram desenvolvidos para diferentes objetivos de saúde. São quatro opções: Controle de Peso & Saúde Metabólica, Mobilidade & Recuperação Funcional, Gestão de Estresse e Ansiedade e Bem-Estar. Os três primeiros têm duração a partir de 7 noites, enquanto o Bem-Estar pode ser realizado a partir de 4 noites. Ao longo do programa, o hóspede é acompanhado por equipe multidisciplinar, com profissionais das áreas médica, nutricional, comportamental, física e fisioterapêutica. A enfermagem oferece suporte 24 horas. No spa, hidroterapia, massagens e terapias naturais complementam a experiência, em uma estrutura com piscinas aquecidas, jacuzzis, saunas e mais de 15 salas de tratamento. O Rituaali conta com 13 chalés e 14 apartamentos de luxo, que combinam conforto e privacidade. Todas as acomodações têm varanda individual, cama king size, frigobar, TV a cabo e mesa de trabalho. Os Gastronomia vegetariana que une sabor e saúde, com uma alimentação que favorece o detox e a desinflamação do organismo Acesse o site chalés contam ainda com sauna, banheira de hidromassagem e lareira. A área esportiva inclui quadras de tênis, beach tennis e pickleball, além de piscina semiolímpica. A estrutura conta ainda com academia completa, circuito de caminhada e putting green de golfe. A programação diária reúne atividades supervisionadas como HIIT, funcional e pilates, além de práticas de mindfulness e respiração, palestras psicoeducativas e workshops de gastronomia. A gastronomia é um convite a redescobrir o prazer de comer bem. O cardápio vegetariano combina sabor e saúde, com preparações pensadas para nutrir e favorecer a desinflamação do organismo. Cápsula de flutuação, massagens, hidroterapia e tratamentos terapêuticos para relaxamento e recuperação do corpo 13 chalés e 14 apartamentos de luxo, alguns com sauna, banheira e lareira privativas para uma experiência ainda mais exclusiva
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